MoravaGym.cz
layer sublayer
KRUHOVÉ TRÉNINKY ZPĚT V MORAVA GYM
Nová spolupráce se zkušenou trenérkou Katkou - PO a ST od 18:00

Kruhový trénink je komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního a silového cvičení zároveň. Posiluje svaly, zpevňuje tělo, zrychluje metabolismus, spaluje tuky a pomáhá snižovat váhu. Přijďte udělat něco pro své tělo. Vhodné i pro začátečníky. Omezený počet míst - rezervujte se na http://www.cvikoskatkou.tode.cz/

FITNESS

Jsme tu pro všechny, kteří chtějí věnovat pozornost svému tělu a hlavně zdraví. Pohlížíme na fitness jako na zdroj vnitřní odolnosti člověka proti nežádoucím vlivům, které současná doba přináší. Správným cvičením se tak můžete bránit nežádoucímu nabírání na váze nebo stresu a preventivně si tak budovat pevné zdraví. Při rekonstrukci fitcentra jsme zvolili svěží a moderní styl, který vás dokáže příjemně naladit a také povzbudit ke zvýšení aktivity.

KARDIO CVIČENÍ

V našem Fitness centru se nově nacházejí 3 profesionální běžecké trenažéry zn. VISION T-80, které patří k nejúčinějším prostředkům pro trénink kondice a celého kardiovaskulárního systému, běh má pozitivní vliv na krevní tlak, optimálně zatěžuje srdce, zvyšuje vitální kapacitu plic a podporuje spalování tuků. Jedná se o jeden z nejpřirozenějších pohybů pro člověka.Trénink chůze nebo pomalého běhu je vhodný především pro starší, netrénované osoby nebo osoby s nadměrnou hmotností.

FUNKČNÍ ZÓNA

Novinkou našeho nově zrekonstruovaného Fitness centra je veřejně přístupná funkční zóna, která umožňuje provádět širokou škálu posilovacích cviků. Místnost je ideálně koncipovaná k tréninku těla s vlastní váhou, strečinku, aerobicu, józe, bosu, kruhovému tréninku atd. Funkční zónu ocení hlavně ženy, kterým nevyhovují silově zaměřená Fitness centra i muži, kteří mají možnost využít tréninkový prostor Morava GYM MMA Fight Clubu Orlová

OSOBNÍ TRENÉŘI

Samozřejmostí našeho Fitness centra je profesinální přístup ke klientům, kterým vždy doporučíme to NEJLEPŠÍ. Při klientově zájmu o osobní a individuální trénink naši licencovaní trenéři zhodnotí veškeré fyzické i psychické předpoklady klienta ze kterých následně ustanoví ideální tréninkový plán.