MoravaGym.cz
layer sublayer
KRUHOVÉ TRÉNINKY ZPĚT V MORAVA GYM
Nová spolupráce se zkušenou trenérkou Katkou - PO a ST od 18:00

Kruhový trénink je komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního a silového cvičení zároveň. Posiluje svaly, zpevňuje tělo, zrychluje metabolismus, spaluje tuky a pomáhá snižovat váhu. Přijďte udělat něco pro své tělo. Vhodné i pro začátečníky. Omezený počet míst - rezervujte se na http://www.cvikoskatkou.tode.cz/

FITNESS

Jsme tu pro všechny, kteří chtějí věnovat pozornost svému tělu a hlavně zdraví. Pohlížíme na fitness jako na zdroj vnitřní odolnosti člověka proti nežádoucím vlivům, které současná doba přináší. Správným cvičením se tak můžete bránit nežádoucímu nabírání na váze nebo stresu a preventivně si tak budovat pevné zdraví. Při rekonstrukci fitcentra jsme zvolili svěží a moderní styl, který vás dokáže příjemně naladit a také povzbudit ke zvýšení aktivity.

KARDIO CVIČENÍ

V našem Fitness centru se nově nacházejí 3 profesionální běžecké trenažéry zn. VISION T-80, které patří k nejúčinějším prostředkům pro trénink kondice a celého kardiovaskulárního systému, běh má pozitivní vliv na krevní tlak, optimálně zatěžuje srdce, zvyšuje vitální kapacitu plic a podporuje spalování tuků. Jedná se o jeden z nejpřirozenějších pohybů pro člověka.Trénink chůze nebo pomalého běhu je vhodný především pro starší, netrénované osoby nebo osoby s nadměrnou hmotností.

FUNKČNÍ ZÓNA

Novinkou našeho nově zrekonstruovaného Fitness centra je veřejně přístupná funkční zóna, která umožňuje provádět širokou škálu posilovacích cviků. Místnost je ideálně koncipovaná k tréninku těla s vlastní váhou, strečinku, aerobicu, józe, bosu, kruhovému tréninku atd. Funkční zónu ocení hlavně ženy, kterým nevyhovují silově zaměřená Fitness centra i muži, kteří mají možnost využít tréninkový prostor fighterů Morava GYM.

OSOBNÍ TRENÉŘI

Samozřejmostí našeho Fitness centra je profesinální přístup ke klientům, kterým vždy doporučíme to NEJLEPŠÍ. Při klientově zájmu o osobní a individuální trénink naši licencovaní trenéři zhodnotí veškeré fyzické i psychické předpoklady klienta ze kterých následně ustanoví ideální tréninkový plán.